UGNSBAKAD KYCKLING MED FÄRSKOST & BACON
En enkel med ack så god klassiker där kycklingfilén får god och krämig smak från Crème Bonjour Vitlök och rökigt bacon. Uppskattas av stora som små!
Tillagningstid
Förberedelsetid
Portioner4
Ingredienser
- Matolja eller margarin
- 4 kycklingfiléer
- Salt & peppar
- 1 paket (200g) Crème Bonjour vitlök Färskost
- 8 skivor bacon, stekta & hackade
- 1 dl cheddarost, riven
| Energy (kcal) | 697 kcal |
| Energy (kJ) | 2913 kJ |
| Protein (g) | 46.2 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 1.3 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 1.3 g |
| Sugar (g) | 0.1 g |
| Fibre (g) | 0.0 g |
| Fat (g) | 55.1 g |
| Saturated fat (g) | 20.1 g |
| Unsaturated fat (g) | 31.0 g |
| Monounsaturated fat (g) | 22.4 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 8.6 g |
| Trans fat (g) | 0.1 g |
| Cholesterol (mg) | 177 mg |
| Sodium (mg) | 756 mg |
| Salt (g) | 1.89 g |
| Vitamin A (IU) | 427 IU |
| Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
| Calcium (mg) | 201 mg |
| Iron (mg) | 1.67 mg |
| Potassium (mg) | 481 mg |
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Smörj botten av en ugnsfast form med matolja eller margarin och lägg i kycklingfiléerna. Krydda med salt och peppar.
- Blanda samman färskost, cheddarost och bacon till en röra och bred ut den över kycklingfiléerna.
- Baka av i ugnen cirka 20-30 minuter tills kycklingen är genomstekt (innertemperatur 72 grader).
- Servera med en god sallad och eventuellt ris eller potatis.
Denna rätt kan du variera med flera av våra Crème Bonjour-varianter – låt fantasin sätta gränserna och prova dig fram!
